Você já tentou resolver sozinha, mas o ciclo continua: comer demais, culpa, promessas, frustração.
Isso não é falta de força de vontade. É um padrão emocional que precisa ser entendido na raiz.
Na psicoterapia, eu te ajudo a reconstruir sua relação com a comida, com verdade, acolhimento e clareza.
Você sente que, quando começa a comer, não consegue parar.
Sua imagem corporal, seu peso ou sua relação com o espelho têm te machucado mais do que você mostra.
Você come e logo sente culpa, vergonha ou arrependimento
A comida virou sua válvula de escape quando você se sente triste, estressada ou sozinha.
Você já prometeu que “dessa vez vai conseguir” — e mesmo assim o ciclo se repete.
Você come demais sem entender o porquê.
Se você sente que não dá mais pra continuar assim, talvez esse seja exatamente o momento de buscar ajuda.
Sou Luana Farias, psicóloga clínica CRP• 12/24676, com especialização em transtornos alimentares. Atendo mulheres e adultos em momentos de crise, confusão emocional ou busca por autoconhecimento.
Ofereço atendimentos online. Com uma abordagem humanizada, baseada em escuta ativa, acolhimento firme e intervenções focadas em transformar sua relação com a comida, com o corpo e com você mesma.
Cada sessão é um espaço exclusivo para você. Durante o processo terapêutico, você terá a oportunidade de olhar para sua história com mais compaixão, entender suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida.
Realizado por videochamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.
Aprenda a lidar com os sintomas, identificar gatilhos e recuperar o controle da sua mente e do seu corpo.
Construa relações mais saudáveis, com limites claros, autonomia emocional e menos sofrimento.
Resgate o amor-próprio e aprenda a se olhar com mais compaixão, orgulho e segurança.
Cure experiências difíceis que ainda causam dor, culpa ou bloqueios no presente.
Recupere sua energia e equilíbrio emocional, aprendendo a lidar com a pressão interna e externa.
Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.
Enfrente mudanças, perdas ou novos ciclos com mais clareza, coragem e apoio emocional.
Descubra quem você é de verdade, quais são suas forças, desejos e limites.
A compulsão alimentar é um transtorno caracterizado por episódios em que a pessoa come grandes quantidades de comida em um curto periodo de tempo, mesmo sem fome, geralmente acompanhados por sentimentos de culpa ou perda de controle.
Se você sente que perde o controle ao comer, come escondido, tem episódios frequentes de exagero e depois sente culpa ou arrependimento, é importante buscar ajuda. Uma avaliação com um(a) psicólogo(a) pode esclarecer.
Sim. A psicoterapia é uma das formas mais eficazes de tratar a compulsão alimentar. Através do acompanhamento psicológico, é possível identificar os gatilhos emocionais por trás dos episódios compulsivos, desenvolver estratégias de enfrentamento e construir uma relação mais saudável com a comida.
O tempo varia de pessoa para pessoa, dependendo da gravidade do quadro e do nível de envolvimento no processo terapêutico. Algumas pessoas percebem mudanças significativas em poucas semanas, enquanto outras precisam de um acompanhamento mais prolongado.
Não. Psicólogos não são nutricionistas. O papel da psicóloga é trabalhar os aspectos emocionais relacionados à alimentação. Caso necessário, ela poderá indicar um profissional de nutrição para um acompanhamento complementar.
Não. Você não precisa ter um diagnóstico fechado para procurar ajuda. Se você sente que a alimentação está desregulada ou afeta sua saúde mental, já é motivo suficiente para buscar apoio psicológico.
O tratamento busca a remissão dos sintomas e a melhora na qualidade de vida. Muitos pacientes conseguem reduzir significativamente os episódios compulsivos e desenvolver uma relação mais equilibrada com a alimentação.
Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preserva seu sigilo.
O valor pode variar conforme a frequência e formato (online ou presencial). Clique no botão abaixo e envie uma mensagem para saber a disponibilidade e o valor atual.
Clique no botão abaixo e envie uma mensagem pelo WhatsApp. Em poucos minutos você receberá as informações de agendamento.
Atualmente, não atendo por convênios. Meu atendimento é particular, o que me permite oferecer um cuidado mais individualizado, com liberdade terapêutica e sem limitações de plano.
Mas, se seu convênio oferece reembolso, posso emitir recibos com todos os dados necessários para você solicitar o reembolso diretamente com seu plano de saúde.
Talvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro.
Mas eu percebo. E quero te ajudar.
A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeita ou entender tudo de si mesma.
É o espaço onde você pode simplesmente ser… e começar a se reconstruir.
